Aller chercher de l'aide est un grand pas vers le bien être.

Je vous propose de m'engager pleinement à vos côtés dans les processus thérapeutiques avec sincérité, vérité et empathie.

Je suis Psychologue diplômée de l'Université Lyon 2, j'ai obtenu en 2011 un Master Professionnel de Psychologie Clinique après un cursus de 8 années de reprise d'études passionnantes. De par ma longue formation et mon expérience professionnelle variée (dans différents domaines dont le médico-social), je pratique une Psychologie Intégrative, c'est à dire qui allie plusieurs courants de psychologie étudiés à l'Université et en formation continue.

Je suis ce qu'on appelle une psychologue "clinicienne", venant du grec "Klinicos": "au chevet du patient", je m'intéresse donc à l'être singulier, à l'individu particulier avec sa propre histoire et son propre fonctionnement psychique. 

Mes méthodes sont:

• L'entretien thérapeutique: C'est la méthode principale, base de la psychothérapie. La verbalisation des ressentis, des émotions, des épisodes de vie, permet l'intégration, l'élaboration des vécus et le dépassement des conflits internes. Je vais vous accompagner dans ces processus en vous aidant à construire ce discours thérapeutique. 
• La désensibilisation et le retraitement des souvenirs perturbants (Méthode type EMDR). Permet de dissocier les émotions et les souvenirs et de minimiser leur impact traumatique dans la vie quotidienne.
• Le Génogramme (sorte d'arbre généalogique) que l'on va construire pour aborder les questions de Psychogénéalogie.
• Etude des rêves pour explorer ce qui reste difficilement accessible au conscient.
• Les médiations thérapeutiques (écriture, dessin, jeux, etc.) pour se connecter à soi-même, pour exterioriser, exprimer des émotions et élaborer des vécus difficilement verbalisables.