Quand consulter un psychologue?

Faire appel à un psychologue est une décision qui s'élabore peu à peu.

L'idée commence à germer lorsque un mal être s'installe et que l'on sent que le soutien des proches ne suffit plus: 

angoisses, questions entêtantes, insomnies, larmes, comportement irrépressible, blocages, troubles physiologiques inexplicables qui se répètent,

ces symptômes sont autant d'indicateurs du besoin de se comprendre et de se faire aider par un professionnel. 

Un travail sur soi ne s'entreprend pas seul car le tête à tête avec soi-même finit par tourner en boucle et se heurter à ses propres limites. Le risque est alors de se renfermer sur soi ou bien de répercuter sur les autres son propre sentiment d'échec et de s'enfoncer davantage. Accepter de chercher de l'aide extèrieure est déjà un premier pas pour sortir de cette spirale. 

 

Qu'est-ce que ces symptômes expriment ?

Je vous propose de vous aider à vous comprendre et de vous accompagner dans votre croissance intérieure. 

L'image pourrait être celle d'une pelote de laine embrouillée et pleine de noeuds que l'on va dénouer avec le psychologue pour retrouver le fil de sa vie. Voir un psychologue, c'est vouloir mettre des mots sur ses maux, c'est ordonner son histoire et se l'approprier.

Aller voir un psychologue c'est vouloir soigner ses plaies ouvertes afin qu'elles puissent enfin cicatriser, c'est se donner la chance d'aller de l'avant en pleine conscience de ses choix...